Després d’un any carregat de situacions extraordinàries, s’acosten les festes de Nadal i l’imminent començament del 2022 i, per això, des de Sentir volem donar-te tres consells que et poden ser útils durant aquestes dates i algunes lectures […]
Comença una de les èpoques més esperades per als més petits (i no pas tan petits): l’estiu. Però molts adults vam començar a preguntar-nos com omplir totes aquestes hores de col·legi durant les vacances sense que caiguin en l’excessiu ús de la tecnologia o mals hàbits, i gaudeixin de l’estiu, juguin, però ho segueixin fent…
Una quarta part dels nens i joves del món ha experimentat ansietat des de l’inici de la pandèmia i un 15% depressió segons les dades de UNICEF U-Report. Els efectes en la salut mental i física de la pandèmia entre els més petits s’han multiplicat i preocupen metges i psicòlegs que s’han vist desbordats als…