Rafel Bisquerra La mayoría de las personas, lo que más desean es la felicidad. Es decir, experimentar bienestar emocional. Esto resalta la importancia de las emociones en nuestras vidas. Sin embargo, no nos enseñan cómo se logra esto. Por esto, […]
Sergio Colado Durante mucho tiempo se pensó que el cerebro era una estructura rígida, como una máquina que funcionaba siempre del mismo modo. Sin embargo, los avances en neurociencia han revelado una realidad muy diferente. Hoy sabemos que el cerebro […]
El duelo es una vivencia profundamente humana, y aunque muchas veces pensamos en él como algo que afecta solo a los adultos, los niños también lo atraviesan. Ya sea por la pérdida de un ser querido o por la conciencia […]
Durante años, la educación se ha enfocado casi exclusivamente en la transmisión de conocimientos. Leer, escribir, sumar, restar, memorizar fechas históricas o fórmulas matemáticas. Sin embargo, ¿realmente eso es todo lo que implica educar? ¿Podemos seguir midiendo el éxito educativo […]
El proceso de crecimiento emocional en los niños es fundamental para su bienestar general. A medida que crecen, los niños experimentan una amplia gama de emociones, y aprender a reconocerlas, entenderlas y gestionarlas es crucial para su desarrollo saludable. Como […]
Cuando se habla de acudir al psicólogo, todavía hay quien lo percibe como una opción que solo se contempla en casos extremos. Sin embargo, debemos recordar que la salud mental es tan importante como la salud física y que contar […]
La música ha sido, desde tiempos inmemoriales, una herramienta poderosa de comunicación y conexión emocional. En el embarazo, este poder se intensifica, ya que el sonido es una de las primeras formas en que el bebé percibe el mundo exterior. […]
La adolescencia es una etapa de profundos cambios en la que los jóvenes comienzan a buscar su identidad, exploran su autonomía y desafían los límites establecidos. Para los padres, esta transición puede ser un terreno incierto, lleno de dudas y […]
En un mundo lleno de ruidos y opiniones, enseñar a nuestros hijos a encontrar y usar su gran voz puede parecer un desafío. Sin embargo, es una de las habilidades más valiosas que podemos transmitirles. El cuento Mi gran tesoro […]
La Tristeza: Comprenderla para Acompañar Mejor La tristeza es una de las emociones básicas del ser humano, tan necesaria como el miedo, la rabia o la alegría. A pesar de ello, a menudo se percibe como una “emoción negativa”, lo […]
